Besplatni resursi

Prva pomoć kod migrene – 5 brzih koraka za ublažavanje bola

Saznajte kako brzo reagovati na simptome migrene! Ovaj besplatan vodič donosi vam 5 efikasnih koraka za smanjenje bola.

Preuzmite sada i olakšajte svoj život.

Preuzmi

Najčešći okidači migrene – Prepoznajte ih i smanjite učestalost napada

Znate li koji su najčešći okidači migrene, uključujući hranu, stres, nedostatak sna, vremenske uslove i hormonalne promjene?

Prepoznavanjem i praćenjem okidača možete smanjiti učestalost i jačinu napada migrene.

Preuzmi

10 prirodnih načina da smanjiš migrene – Bez lijekova!

Nauči kako ishrana, hidratacija, tehnike opuštanja i promjene životnog stila mogu pomoći u ublažavanju simptoma.

Otkrij kako prirodno smanjiti migrene bez lijekova!

Preuzmi

Dnevnik migrene – Prati simptome i prepoznaj okidače

Preuzmi besplatan dnevnik migrene i nauči kako da pratiš svoje simptome, prepoznaš okidače i bolje upravljaš napadima.

Vođenje dnevnika može pomoći u prilagođavanju liječenja i smanjenju učestalosti migrena.

Preuzmi

Migrena od A do Ž: Sve što trebate znati

Saznaj sve o migrenama, kako prepoznati uzroke i smanjiti učestalost glavobolja.

Ovaj ultimativni vodič sadrži sve što treba da znaš.

Preuzmi

Ne propusti najnovije savjete o migrenama

Prijavi se na naš newsletter. Korisni savjeti i resursi te čekaju!

Garantujemo privatnost vaših podataka.

Pretraži blog, testove, resurse...